Hoppa till sidans innehåll

Vinterträning 21-22

11 NOV 2021 13:18
Hjärnarps OL erbjuder träningsmöjligheter varje lördag fram till mars. I år har vi valt att varva OLNV, Lördagslöp och Vinter OL träningar, så att upplägget kan passa så många som möjligt.
  • Uppdaterad: 11 NOV 2021 13:18

Vinter-OL, alla är välkomna - Utvalda lördagar
Under vintern kommer vi att erbjuda möjligheten till orientering i närområdet, var tredje lördag. Träningarna kommer att bestå av 5-6 slingor från grön nivå (1,5km) upp till orange/violett vuxen (5km). Vi samlas klockan 10.00 för genomgång och utdelning av kartor.
Träningsveckor: 45, 47, 49, 2, 3, 7
 
Lördagslöp, för dig som kan springa minst 6km - Utvalda lördagar
Lördagslöpen är öppna träningar för alla som klarar av att springa minst 6km. Vi springer varierande rundor som är planerade i förväg och som till merparten går längs med stig- och vägnät. Innan start delar vi in oss i grupper beroende på löphastighet, där tempot anpassas efter förmåga.
Träningarna startar den 4 december och håller på till slutet av februari, start klockan 9.00 och samling 10 minuter innan. Håll utkik i kalander på kubbens hemsida för den senaste informationen.
Känner du dig osäker på om du hinner med, orkar springa eller har andra funderingar inför lördagslöpen så tveka inte att skicka ett mejl till This is a mailto link
Träningsveckor: 48, 51, 52, 3, 5, 8
 
OLNV, för gul nivå och uppåt - Utvalda lördagar
Detta är en lite mer avancerad träning, för dig som vill utveckla din orienteringsteknik. Glöm inte att anmäla er via Eventor innan ni deltar på en OL-NV träning. (”inkludera klubbtävlingar” när ni söker efter träningen)
Träningsveckor: 47, 50, 1, 4, 6
 
I vår kalender på hemsidan hittar ni aktuell information om dessa träningar.
 
Aktivitet Plats Tid Datum
Vinter OL Errarp skola Kl 10:00 13-nov
Höstrusket Örkelljunga, Eket Kl 10:00 20-nov
OL-NV / Vinter OL Kronoskogen Kl 10:00 27-nov
Lördagslöp  Kronoskogen, Connys runda Kl 09:00 04-dec
Vinter OL med fika Klubblokalen Kl 10:00 11-dec
OL-NV Spjutseröd Kl 10:00 18-dec
Grönaspår (fredag) Hålehallstugan Kl 10:00 24-dec
Rössjönrunt (fredag) Rössjön, västra sidan Kl 10:00 31-dec
OL-NV Rössjön Kl 10:00 08-jan
Vinter OL Nybroskogen, Roddklubben Kl 10:00 15-jan
Lördagslöp / Vinter OL Hjärnarp - Tåstarp Kl 09:00 22-jan
OL-NV Lärkesholm Kl 10:00 29-jan
Lördagslöp / grillning Söderåsens nationalpark Kl 09:00 05-feb
OL-NV Oklart Kl 10:00 12-feb
Vinter OL med fika Klubblokalen Kl 10:00 19-feb
Lördagslöp Västersjön, Alf-Erik Kl 09:00 26-feb
Skribent: Per Sigbo
E-post: Adressen Gömd


EventorBanner178x42_3

 

Våra sponsorer

 

Postadress:
Hjärnarps OL - Orientering
Diligensvägen 3
26698 Hjärnarp

Kontakt:
Tel: +46704220030
E-post: This is a mailto link

Se all info