Hoppa till sidans innehåll

Intervallträning torsdagar hösten 2020

09 AUG 2020 19:32
Förändrat upplägg av intervallträning för att främja klubbgemenskapen
  • Uppdaterad: 09 AUG 2020 19:32

För främja klubbgemenskapen har vi gemensam samlingsplats med ungdomsträningen följande datum, 13/8, 28/8, 10/9, 24/9 och 8/10 och 22/8. Tanken är att ge medföljande ungdomsföräldrar möjlighet att hänga på en runda där fokus kommer ligga på någon form av intervaller/fartlekar av olika slag. Denna träning består av tre delmoment uppvärmning-intervaller-ner joggning. Välj gärna ett par skor med grovmönstrad sula då underlaget kan vara lite varierande.

Skribent: Jonas Höst
Epost: Adressen Gömd


EventorBanner178x42_3

Våra sponsorer

 

Postadress:
Hjärnarps OL - Orientering
Diligensvägen 3
26698 Hjärnarp

Kontakt:
Tel: +46704220030
E-post: This is a mailto link

Se all info