På torsdag drar vi igång höstens teknikträningar, från grön till orange nivå samt en separat bredd / motionsgrupp för vuxna. Första träningen är i Margretetorp (klubblokalen).
-
-
Uppdaterad: 12 AUG 2020 12:39
I höst kommer vi INTE att samlas vid klubblokalen före varje träning. Samling sker ute vid angiven plats för respektive träning, exakta koordinater finns i kalendern på hemsidan.
Klockan 18:00 kör vi gemensam information och uppvärmning ute på plats, därefter sker gruppvis genomgång av dagens övning.
Bra att veta; i kalender på hemsidan finner ni alltid uppdaterad information om samlingsplatsen. Ni finner även ett shema för nedladdning HÄR
Nytt för denna säsong är att vi varje vecka erbjuder en ledarledd träningsgrupp för vuxna, med orienteringsbanor motsvarande gul och orange nivå.
Varannan torsdag kommer vi även träna parallellt med våra juniorer och seniorer, där det då finns möjlighet för vuxna att
delta i intervallträning. Vi tränar tillsammans udda veckor 33, 35, 37, 39 och 41
