Kalender

Exportera kalendern

Välj annan månad

År

Månad

NOVEMBER 2020

Föregående månad | Nästa månad

Vecka	Dag	Aktiviteter
44	sö 1
45	må 2	18:15–20:00 Inomhusträning för gulnivå och uppåt OBS! UPPDATERAD LÄS BESKRIVNING Kalender: Kalender Samlingsplats: Idrottshallens entré Beskrivning: Vi samlas kl.18.10 vid idrottshallens entré och springer ut 18.15. För att anpassa träningen efter rådande Covid-19 RÅD, så joggar vi och blandar i... Plats: Idrottshallen Förslövs skola
	ti 3
	on 4	19:00–20:00 INSTÄLLT TILLS VIDARE! Cirkelträning för dig som är 17 år och uppåt Kalender: Kalender Beskrivning: INSTÄLLT PGA COVID-19 Skärpta allmänna råd. Cirkelträning i lilla hallen mellan 19-20. Upplägget är Corona anpassat. Rekommendation att duscha... Plats: Förslövs idrottshall
	to 5	18:00 Inomhusträning för grön och vit Kalender: Kalender Beskrivning: Lekfull inomhusträning för grön och vit grupp. Vi värmer upp med en orienteringsrelaterad övning, för att sedan tränar styrka, kondition,... Plats: Idrottshallen Förslöv 18:00–19:15 Mental träning Kalender: Kalender Beskrivning: Orienteringsteori - Mental träning Genom mental träning får man en ökad medvetenhet om sina egna reaktioner och skapar bättre förståelse för hur vi... Plats: Klubblokalen (Margretetorp) 18:00–19:30 17:50 Intervallträning för violett nivå och uppåt Kalender: Kalender Samlingsplats: Klubblokalen Beskrivning: Vi samlas vid klubblokalen 17.50 och utspring/avresa kl 18.00 Vi springer intervaller av varierande typ. OBS! EJ OMBYTE ELLER DUSCH I OMKLÄDNINGRUM... Plats: Klubblokalen
	fr 6
	lö 7
	sö 8
46	må 9	18:15–20:00 Inomhusträning för gulnivå och uppåt OBS! UPPDATERAD LÄS BESKRIVNING Kalender: Kalender Samlingsplats: Idrottshallens entré Beskrivning: Vi samlas kl.18.10 vid idrottshallens entré och springer ut 18.15. För att anpassa träningen efter rådande Covid-19 RÅD, så joggar vi och blandar i... Plats: Idrottshallen Förslövs skola
	ti 10
	on 11	19:00–20:00 INSTÄLLT TILLS VIDARE! Cirkelträning för dig som är 17 år och uppåt Kalender: Kalender Beskrivning: INSTÄLLT PGA COVID-19 Skärpta allmänna råd. Cirkelträning i lilla hallen mellan 19-20. Upplägget är Corona anpassat. Rekommendation att duscha... Plats: Förslövs idrottshall
	to 12	18:00 Inomhusträning för grön och vit Kalender: Kalender Beskrivning: Lekfull inomhusträning för grön och vit grupp. Vi värmer upp med en orienteringsrelaterad övning, för att sedan tränar styrka, kondition,... Plats: Idrottshallen Förslöv 18:00–19:15 Intervallträning för gul och orange Kalender: Kalender Beskrivning: Lekfull intervallträning med fart- och tempomoment av varierande typ. Träningarna genomförs i största möjliga mån tillsammans med våra juniorer /... Plats: Klubblokalen 18:00–19:30 17:50 Intervallträning för violett nivå och uppåt Kalender: Kalender Samlingsplats: Klubblokalen Beskrivning: Vi samlas vid klubblokalen 17.50 och utspring/avresa kl 18.00 Vi springer intervaller av varierande typ. OBS! EJ OMBYTE ELLER DUSCH I OMKLÄDNINGRUM... Plats: Klubblokalen
	fr 13
	lö 14	10:00–11:15 Vinter-ol Kalender: Kalender Beskrivning: Denna träning ersätter Klubbkampen som skulle varit söndagen den 15/11. OBS - träningen är flyttad till lördagen den 14/11. Under vintern kommer ... Plats: Vejbystrand (Vejbybadet)
	sö 15
47	må 16	18:15–20:00 Inomhusträning för gulnivå och uppåt OBS! UPPDATERAD LÄS BESKRIVNING Kalender: Kalender Samlingsplats: Idrottshallens entré Beskrivning: Vi samlas kl.18.10 vid idrottshallens entré och springer ut 18.15. För att anpassa träningen efter rådande Covid-19 RÅD, så joggar vi och blandar i... Plats: Idrottshallen Förslövs skola
	ti 17
	on 18	19:00–20:00 INSTÄLLT TILLS VIDARE! Cirkelträning för dig som är 17 år och uppåt Kalender: Kalender Beskrivning: INSTÄLLT PGA COVID-19 Skärpta allmänna råd. Cirkelträning i lilla hallen mellan 19-20. Upplägget är Corona anpassat. Rekommendation att duscha... Plats: Förslövs idrottshall
	to 19	18:00 Inomhusträning för grön och vit Kalender: Kalender Beskrivning: Lekfull inomhusträning för grön och vit grupp. Vi värmer upp med en orienteringsrelaterad övning, för att sedan tränar styrka, kondition,... Plats: Idrottshallen Förslöv 18:00–19:15 Intervallträning för gul och orange Kalender: Kalender Beskrivning: Lekfull intervallträning med fart- och tempomoment av varierande typ. Träningarna genomförs i största möjliga mån tillsammans med våra juniorer /... Plats: Klubblokalen 18:00–19:30 17:50 Intervallträning för violett nivå och uppåt Kalender: Kalender Samlingsplats: Klubblokalen Beskrivning: Vi samlas vid klubblokalen 17.50 och utspring/avresa kl 18.00 Vi springer intervaller av varierande typ. OBS! EJ OMBYTE ELLER DUSCH I OMKLÄDNINGRUM... Plats: Klubblokalen
	fr 20
	lö 21
	sö 22
48	må 23	18:15–20:00 Inomhusträning för gulnivå och uppåt Kalender: Kalender Samlingsplats: Idrottshallens entré Beskrivning: Vi samlas kl.18.10 vid idrottshallens entré och springer ut 18.15. För er som bara vill vara med inomhus så startar vi kl. 19.00 i lilla hallen. Vi... Plats: Idrottshallen Förslövs skola
	ti 24
	on 25	19:00–20:00 INSTÄLLT TILLS VIDARE! Cirkelträning för dig som är 17 år och uppåt Kalender: Kalender Beskrivning: INSTÄLLT PGA COVID-19 Skärpta allmänna råd. Cirkelträning i lilla hallen mellan 19-20. Upplägget är Corona anpassat. Rekommendation att duscha... Plats: Förslövs idrottshall
	to 26	18:00 Inomhusträning för grön och vit Kalender: Kalender Beskrivning: Lekfull inomhusträning för grön och vit grupp. Vi värmer upp med en orienteringsrelaterad övning, för att sedan tränar styrka, kondition,... Plats: Idrottshallen Förslöv 18:00–19:15 Intervallträning för gul och orange Kalender: Kalender Beskrivning: Lekfull intervallträning med fart- och tempomoment av varierande typ. Träningarna genomförs i största möjliga mån tillsammans med våra juniorer /... Plats: Klubblokalen 18:00–19:30 17:50 Intervallträning för violett nivå och uppåt Kalender: Kalender Samlingsplats: Klubblokalen Beskrivning: Vi samlas vid klubblokalen 17.50 och utspring/avresa kl 18.00 Vi springer intervaller av varierande typ. Plats: Klubblokalen
	fr 27
	lö 28	10:00–11:15 Vinter-ol Kalender: Kalender Beskrivning: Under vintern kommer vi att erbjuda möjligheten till orientering i närområdet, varannan lördag. Träningarna kommer att bestå av 5-6 slingor från gr... Plats: Klubblokalen
	sö 29
49	må 30	18:15–20:00 Inomhusträning för gulnivå och uppåt Kalender: Kalender Samlingsplats: Idrottshallens entré Beskrivning: Vi samlas kl.18.10 vid idrottshallens entré och springer ut 18.15. För er som bara vill vara med inomhus så startar vi kl. 19.00 i lilla hallen. Vi... Plats: Idrottshallen Förslövs skola

Postadress:
Hjärnarps OL - Orientering
Diligensvägen 3
26698 Hjärnarp

Kontakt:
Tel: +46704220030
E-post:

Se all info

IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen